tâmaras
Rubrica - Alimentos do Bem | Sobre os Alimentos

Alimentos do Bem # Tâmaras

Lembram-se da rubrica “Alimentos do Bem”? Hoje falamos de Tâmaras!!! Antigamente pensava sempre em Tâmaras com … conseguem adivinhar?? Bacon!! Hoje, por opção própria, não as comeria com Bacon. Ohhh estava tão longe de imaginar que podia utilizá-las para substituir o maldito açúcar. Como as coisas mudam … Consciência alimentar Relembro que para mim é […]

Continue Reading

Figos
Rubrica - Alimentos do Bem | Sobre os Alimentos

Alimentos do Bem # Figos

Parece-vos bem começar o mês de Setembro a falar de Figos??!! “Alimentos do Bem”, é uma nova rubrica que vos apresento no Blog 🙂 Consciência alimentar Como já comentei convosco anteriormente, para mim é mesmo muito importante ter consciência do que como. Dos benefícios e características dos alimentos que ingiro no meu dia-a-dia. Estarmos perfeitamente […]

Continue Reading

kuzu
Sobre os Alimentos

Kuzu – A magia do Kuzu!!

O mágico Kuzu 🙂 Decorrente de um post que escrevi sobre a gastrite crónica, prometi escrever sobre o Kuzu. Um pouco de história … Posso já adiantar que toda a informação deste post é baseada nos livros do querido Francisco Varatojo (Instituto Macrobiótico de Portugal). Conheci este “pó” mágico através das minhas leituras sobre Macrobiótica. […]

Continue Reading